Моя Осознанная Беременность – Психологический дневник для будущих мам
На просторах виртуального мира существует уникальный дневник с названием "Моя осознанная беременность", который был специально создан для поддержки и помощи будущим мамам. Это инновационный формат психотерапии, который позволяет самостоятельно работать над своими эмоциями и мыслями, не прибегая к услугам психолога. Его несравненная эффективность была одобрена и рекомендована детским психологом, а также доулой и акушером-гинекологом.
Данный дневник является незаменимым инструментом для беременных женщин, помогая им справиться с тревогой, страхами и повысить свою самооценку. Он поможет вам разрешить скрытые конфликты внутри вас, связанные с вашими представлениями о самой себе и материнстве. Весь процесс беременности сложен физически и эмоционально, и дневник поможет вам лучше понять и принять все эти изменения, происходящие с вашим телом.
Помимо этого, "Моя осознанная беременность" также поможет вам формировать позитивный настрой на предстоящие роды и отыскать в себе ресурсы и внутренние опоры, которые помогут вам преодолеть все трудности и испытания.
В этом удивительном дневнике вы найдете разнообразные психологические техники, такие как арт-терапия, когнитивно-поведенческая и краткосрочная терапия, дыхательные и релаксационные упражнения. Кроме того, вы сможете попрактиковаться с использованием метафорических ассоциативных карт и образов, а также найти умиротворение и просветление с помощью символдрамы и сказкотерапии.
Дневник "Моя осознанная беременность" является неотъемлемым помощником не только для беременных женщин, но и для разнообразных специалистов, таких как психологи, психотерапевты, социальные работники, доулы и другие, которые предоставляют свою помощь и поддержку будущим мамам. Не упускайте возможность позаботиться о своем психологическом состоянии вместе с "Моя осознанная беременность" и сделайте этот период вашей жизни незабываемым и удивительным.
Данный дневник является незаменимым инструментом для беременных женщин, помогая им справиться с тревогой, страхами и повысить свою самооценку. Он поможет вам разрешить скрытые конфликты внутри вас, связанные с вашими представлениями о самой себе и материнстве. Весь процесс беременности сложен физически и эмоционально, и дневник поможет вам лучше понять и принять все эти изменения, происходящие с вашим телом.
Помимо этого, "Моя осознанная беременность" также поможет вам формировать позитивный настрой на предстоящие роды и отыскать в себе ресурсы и внутренние опоры, которые помогут вам преодолеть все трудности и испытания.
В этом удивительном дневнике вы найдете разнообразные психологические техники, такие как арт-терапия, когнитивно-поведенческая и краткосрочная терапия, дыхательные и релаксационные упражнения. Кроме того, вы сможете попрактиковаться с использованием метафорических ассоциативных карт и образов, а также найти умиротворение и просветление с помощью символдрамы и сказкотерапии.
Дневник "Моя осознанная беременность" является неотъемлемым помощником не только для беременных женщин, но и для разнообразных специалистов, таких как психологи, психотерапевты, социальные работники, доулы и другие, которые предоставляют свою помощь и поддержку будущим мамам. Не упускайте возможность позаботиться о своем психологическом состоянии вместе с "Моя осознанная беременность" и сделайте этот период вашей жизни незабываемым и удивительным.
Читать бесплатно онлайн Моя Осознанная Беременность – Психологический дневник для будущих мам - Марина Будаева
Книга заблокирована правообладателями.
Вам может понравиться:
- Я Живая! Дневник для женщин, переживших сексуальное насилие - Марина Будаева
- Психологический дневник «Исполнения Желаний или Книга Жизни, которую пишу сама» - Марина Будаева
- Лечение любовью - Евелина Северина
- Вишневый компот - Андрей Запискин
- Странный рецепт от страха - Виктория Кляшторная
- Девочка и сад - Ирина Зуева
- Плакучая Ива - Мария Лис
- Пункт назначения: счастливое материнство - Галина Доронина
- Объектно-ориентированное программирование на Java. Платформа Java SE - Тимур Машнин
- На маяк. Стихи - Анастасия Пащенко
- Неудачник из другого мира - Ирина Омельченко
- Право на месть - Ирина Омельченко