
Просто дыши. Дыхательные гимнастики для избавления от стресса, тревоги и гнева в любой непонятной ситуации
Данная книга представляет уникальные дыхательные техники, которые помогут вам достичь самосовершенствования и самовосстановления. Вы узнаете, как правильно дышать для увеличения производительности, укрепления здоровья и раскрытия своего потенциала. В книге представлены разнообразные упражнения, техники, медитации, а также увлекательные истории, которые нацелены на ваше просветление и вдохновение. Эти знания ранее доступны были лишь великим мастерам, мистикам, йогам, святым, гуру, выдающимся атлетам и древним воинам. Откройте для себя новый подход к дыханию и достигните невиданных высот в развитии своего потенциала!
Читать бесплатно онлайн Просто дыши. Дыхательные гимнастики для избавления от стресса, тревоги и гнева в любой непонятной ситуации - Дэн Брюле
Вам может понравиться:
- Учимся любить друг друга. Школа истинных леди и джентльменов - Руслан Нарушевич
- Одно дыхание. Медитация для занятых людей - Андрей Глазков
- Азбука йогатерапии - Александр Кременец, Сергей Николаевич Агапкин
- Развенчанная духовность - Ольга Даршан
- Работа с холодом. Путь внутреннего исцеления и преображения - Мария Ромас
- Путь Дхармы - Михаил Истоков
- История Древнего Востока - Дмитрий Деопик
- Колония - Константин Калбазов
- Патик-Эмпатик - Е. Розенблюм
- Сказка о том, как Касьян-лентяй пошел капусту продавать - Сергей Ронин