
Просто дыши. Дыхательные гимнастики для избавления от стресса, тревоги и гнева в любой непонятной ситуации
Данная книга представляет уникальные дыхательные техники, которые помогут вам достичь самосовершенствования и самовосстановления. Вы узнаете, как правильно дышать для увеличения производительности, укрепления здоровья и раскрытия своего потенциала. В книге представлены разнообразные упражнения, техники, медитации, а также увлекательные истории, которые нацелены на ваше просветление и вдохновение. Эти знания ранее доступны были лишь великим мастерам, мистикам, йогам, святым, гуру, выдающимся атлетам и древним воинам. Откройте для себя новый подход к дыханию и достигните невиданных высот в развитии своего потенциала!
Читать бесплатно онлайн Просто дыши. Дыхательные гимнастики для избавления от стресса, тревоги и гнева в любой непонятной ситуации - Дэн Брюле
Вам может понравиться:
- Одно дыхание. Медитация для занятых людей - Андрей Глазков
- Азбука йогатерапии - Александр Кременец, Сергей Николаевич Агапкин
- Сверхнормальное. Путь к овладению сверхвозможностями - Дин Радин
- Доверься внутреннему учителю. Теория и практика для групповых и индивидуальных занятий йогой - Ремо Риттинер
- Аштанга йога - Евгения Дульцева
- Развенчанная духовность - Ольга Даршан
- История Древнего Востока - Дмитрий Деопик
- Колония - Константин Калбазов
- Probability of Love - Анастасия Кучеренко
- Глубокая медицина: возможности искусственного интеллекта для революции в лечении пациентов - Виталий Гульчеев