
Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителей
Если в детстве мы окружены эгоцентричными родителями, то, став взрослыми, мы можем столкнуться с долгосрочными негативными последствиями таких нездоровых отношений. Психотерапевт Нина Браун предлагает уникальные и практические инструменты, которые помогут разобраться в этих последствиях, освободиться от зависимости от оценок и ожиданий наших родителей, и развить здоровую самооценку. Более того, она подробно объясняет, как наладить взаимоотношения с нашими родителями, если они продолжают наносить нам эмоциональную травму, или восстановить гармонию и равновесие в отношениях с ними, если мы такого желаем. Эта книга предназначена для взрослых, которые до сих пор ищут способы исцеления своих душевных ран, стремятся установить здоровые границы и добиться полноценной и счастливой жизни. Также стоит упомянуть, что эта книга впервые издается на русском языке, и представляет собой ценный и уникальный ресурс для всех, кто стремится к личностному и эмоциональному развитию.
Читать бесплатно онлайн Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителей - Нина Браун
Вам может понравиться:
- Семейный яд. Как справиться с токсичностью родителей - Нина Браун
- Хватит быть слабой. Время вернуть себе силу - Луиса Хьюз
- Ты не сломана. Ты просто устала быть сильной - Луиса Хьюз
- Жить без чужого мнения. Как перестать оглядываться и начать дышать свободно - Луиса Хьюз
- Непокорная. Как перестать подчиняться и начать жить по своим правилам - Луиса Хьюз
- Дикая. Как вернуть себе свободу и жить в своей силе - Луиса Хьюз
- Не ломай себя ради любви. Как сохранить сердце и не потерять себя - Луиса Хьюз
- Калинковичи и евреи. История, холокост, наши дни - Маргарита Акулич
- Зеленая флейта - Павел Юрич
- Я тебя узнаю - Ольга Гринвэлл
- Свирепый ландграф - Валерий Атамашкин