
Антисчастье
Жанр:
Общая психология
Книга, написанная Еленой Богословской, рассматривает 16 скрытых причин, которые мешают нам быть счастливыми. Автор утверждает, что большинство людей чувствует себя несчастными, даже если их жизнь вполне неплоха. В книге описываются различные факторы, такие как неуверенность в себе, усталость, зависть, недовольство собственными результатами и перфекционизм, потеря смысла жизни, стереотипы и токсичные отношения. Автор предлагает принять все эти факторы и найти способы справиться с ними, чтобы достичь настоящего счастья. Каждая глава книги соответствует одной из этих причин и предлагает принципы и советы для изменения поведения и обретения внутреннего покоя. В первой главе автор рассматривает необходимость освободиться от одобрения других и призывает читателей не обращать внимания на мнение окружающих, а сосредоточиться на собственном счастье и правильных решениях.
Читать бесплатно онлайн Антисчастье - Елена Богословская
Вам может понравиться:
- Путь к счастью. 8 уроков, которые изменят вашу жизнь - Елена Богословская
- Сила слабого пола. Практическая мудрость на каждый день - Елена Богословская
- Найди себя. Книга-тренинг - Елена Богословская
- Сделай следующий шаг. Взгляни на мир иначе - Елена Богословская
- Свет Истока - Антон Сергеев
- Психотерапия перфекционизма - Дарья Стрекалина
- Реприза - Максим Чкуров
- Две любви и одна влюбленность - Вадим Бойцов
- Выученная жизнь - Ф. Говард
- Сады в Душе - Маргарита Стинова
- Ответ - Евгений Серков
- Азиатский стиль управления. Как руководят бизнесом в Китае, Японии и Южной Корее - Синг Ю
- Научи меня любить - Маша Драч
- Коллекционер душ. Книга 1 - Михаил Липарк