Все жанры Все авторы
Тайм-менеджмент для женщин. Как перестать опаздывать, если ты не в ладах со временем - Мария Антонова

Тайм-менеджмент для женщин. Как перестать опаздывать, если ты не в ладах со временем

Страниц

70

Год

—

Дорогая читательница, я решила подарить тебе нечто особенное: уникальную книгу, которая точно поможет тебе справиться с вечной привычкой опаздывать. Наконец-то ты сможешь приходить вовремя на работу, на все важные встречи и не испытывать стресс от беготни и суеты. Моя книга предлагает не только эффективные техники управления временем, но и глубокие размышления о планировании, развитии самодисциплины, избавлении от различных отвлечений и многом другом. Здесь ты найдешь массу практических советов и методов, чтобы развить свою пунктуальность на новый уровень. Не сомневайся, если ты постоянно теряешь контроль над своим временем и опаздываешь, эта книга именно для тебя. Она станет надежной помощницей на пути к тому, чтобы ты стала полноправной хозяйкой своего времени.

Читать бесплатно онлайн Тайм-менеджмент для женщин. Как перестать опаздывать, если ты не в ладах со временем - Мария Антонова

© Мария Антонова, 2023


ISBN 978-5-0060-6980-0

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Ольга. Опоздала на самолет. Она старалась все делать по плану, собрала вещи заранее, поставила ранний будильник. Но как всегда, в последний момент что-то пошло не так. Забыла паспорт прямо на тумбочке в прихожей, пришлось возвращаться. Стоя перед закрытой стойкой регистрации, чувствовала злость на саму себя.


Анна. Опоздала на встречу с подругой. Долго готовилась, но всё равно что-то пошло не так. Дочка не хотела отпускать маму, а сын внезапно потерял своего любимого динозаврика. Анна действительно пыталась прийти вовремя, но в итоге сильно задержалась. Подруга поняла и простила, но в глазах её было видно разочарование.


Ксения. Замоталась и забыла по рабочий Зум созвон. Недовольный начальник, расстроенные коллеги. Именно такая компания ждала ее, когда она подключилась на полчаса позже.


Если у тебя такие же проблемы со временем, как у этих девушек, то ты начала читать правильную книгу. В ней ты найдешь инструменты, которые помогут освоить навыки тайм-менеджмента и научат тебя быть вовремя, где бы ты ни была.

Мы обсудим, почему это важно для карьеры, для отношений с близкими и, конечно, для твоего здоровья.

Мы разберемся, что может стоять у нас на пути к пунктуации: будь то неумение планировать, страх провала, зацикленность на деталях или недостаток дисциплины, которые мешают нам двигаться вперед. Я расскажу о том, что может тебя вдохновить, какие источники мотивации тебе подойдут лично, чтобы сделать этот путь более интересным и приятным.

Меня зовут Антонова Мария и я эксперт по тайм-менеджменту, коуч и автор серии книг «Тайм-менеджмент для женщин». А еще я мамочка 2 прекрасных сыновей, которые часто рушат все мои планы. Поэтому я прекрасно понимаю, как тяжело делать все вовремя в большой семье.

Это не просто книга. Это руководство, которое будет поддерживать тебя на пути к цели. Давай вместе создадим план действий, который поможет тебе стать хозяйкой своего времени, а не жертвой беготни и опозданий.

Приготовься к изменениям! Если ты читаешь электронную версию, то выделяй любимые техники цветом, отправляй в цитаты, делай закладки, скринь и выкладывай себе в социальные сети. А если ты держишь в руках печатную книгу, то помечай маркером понравившиеся моменты. Заведи себе красивый блокнот и записывай туда интересные техники. Давай начнем этот увлекательный путь к более организованной, сбалансированной и успешной жизни!

Глава 1: Вечное опоздание: Разбор проклятия опоздуна

1. Типичные причины, по которым женщины часто опаздывают

Если ты опоздаешь на важную встречу, это отразится на твоей репутации. Если ты опоздаешь на детский утренник, у ребенка будет истерика. Если ты опоздаешь на свой личный момент отдыха, этот ценный час пролетит мимо.

И каждый раз, когда ты опаздываешь, тебя одолевает смешанное чувство вины и разочарования. Твои опоздания – это не просто невозможность прийти вовремя. Это ощущение беспомощности, упущенных возможностей, нарушенных обещаний и неудовлетворенных ожиданий, как собственных, так и окружающих. Это момент, когда время вырывается из-под контроля, а страх и стресс делают сердце биться быстрее.

Так зачем же тебе избавляться от этой проблемы? Почему это так важно? В этой главе мы рассмотрим, какие последствия несет в себе вечное опоздание и какие потенциальные блага ждут тебя на пути к более организованной и сбалансированной жизни.

Вам может понравиться: