
Бег навстречу себе. О марафонах, жизни и надежде
Жанр:
Советы от гуру /
Спорт / фитнес
Оксана Ахмедова - вдохновляющая и сильная девушка из российского бегового сообщества. Она - участница и призер множества марафонов и ультрамарафонов, а также обладательница медали Six Star Finisher. Оксана не только поделится с вами эффективными тренировками и своими беговыми достижениями, но также расскажет о своей удивительной жизненной истории, где страсть к бегу перерастает в зависимость и желание пробиться к идеалу. Она научилась переосмыслить свое отношение к бегу, находя в нем только положительное и вдохновляющее.
В ее книге вы найдете ценные советы и рекомендации как для начинающих любителей бега, так и для опытных спортсменов. Особое внимание уделяется женщинам, которые с пылом и страстью занимаются спортом.
Это полезное пособие будет полезно всем членам бегового сообщества, а также всем, кто увлекается бегом на любительском уровне. Если вы любите читать личные истории о поиске себя и преодолении преград, то эта книга точно для вас!
В ее книге вы найдете ценные советы и рекомендации как для начинающих любителей бега, так и для опытных спортсменов. Особое внимание уделяется женщинам, которые с пылом и страстью занимаются спортом.
Это полезное пособие будет полезно всем членам бегового сообщества, а также всем, кто увлекается бегом на любительском уровне. Если вы любите читать личные истории о поиске себя и преодолении преград, то эта книга точно для вас!
Читать бесплатно онлайн Бег навстречу себе. О марафонах, жизни и надежде - Оксана Ахмедова
Вам может понравиться:
- Организация бизнес-контактов с зарубежными партнерами - Олег Северюхин
- Писать профессионально. Как побороть прокрастинацию, перфекционизм и творческие кризисы - Хиллари Реттиг
- Путь к финансовой свободе - Бодо Шефер
- Методическое пособие "Расклад «Личность» - Ольга Хромова
- Тайны числа твоего года. Пошаговая инструкция от нумеролога - Татьяна Гусева
- Начни использовать ИИ прямо сейчас и делегируй ему 80% своих задач - Диана Васильева
- Напряжение. Коронный разряд - Владимир Ильин
- Воровка чар. Нечисть, нежить, нелюдь - Аня Сокол
- Темный отбор. Игра на выживание - Алиса Росман
- Хозяйка волшебной лавки - Анна Осокина, Анита Милаева