
Бег навстречу себе. О марафонах, жизни и надежде
Жанр:
Советы от гуру /
Спорт / фитнес
Оксана Ахмедова - вдохновляющая и сильная девушка из российского бегового сообщества. Она - участница и призер множества марафонов и ультрамарафонов, а также обладательница медали Six Star Finisher. Оксана не только поделится с вами эффективными тренировками и своими беговыми достижениями, но также расскажет о своей удивительной жизненной истории, где страсть к бегу перерастает в зависимость и желание пробиться к идеалу. Она научилась переосмыслить свое отношение к бегу, находя в нем только положительное и вдохновляющее.
В ее книге вы найдете ценные советы и рекомендации как для начинающих любителей бега, так и для опытных спортсменов. Особое внимание уделяется женщинам, которые с пылом и страстью занимаются спортом.
Это полезное пособие будет полезно всем членам бегового сообщества, а также всем, кто увлекается бегом на любительском уровне. Если вы любите читать личные истории о поиске себя и преодолении преград, то эта книга точно для вас!
В ее книге вы найдете ценные советы и рекомендации как для начинающих любителей бега, так и для опытных спортсменов. Особое внимание уделяется женщинам, которые с пылом и страстью занимаются спортом.
Это полезное пособие будет полезно всем членам бегового сообщества, а также всем, кто увлекается бегом на любительском уровне. Если вы любите читать личные истории о поиске себя и преодолении преград, то эта книга точно для вас!
Читать бесплатно онлайн Бег навстречу себе. О марафонах, жизни и надежде - Оксана Ахмедова
Вам может понравиться:
- Ограбление Instagram - Александр Соколовский
- Эмоциональный интеллект - Игорь Вагин
- Сценарное мастерство - Вячеслав Ширяев, Дмитрий Александрович Котов
- Где обитают фантастические идеи и как поймать лучшую из них для сценария или романа - Эрик Борк
- Подкаст за две недели. От идеи до монетизации - Кристина Вазовски
- Дебют в кино. Как снять свою первую короткометражку - Дмитрий Александрович Котов, Вячеслав Эдуардович Ширяев
- Напряжение. Коронный разряд - Владимир Ильин
- Воровка чар. Нечисть, нежить, нелюдь - Аня Сокол
- Veritable pillar of the community - Мак Аллен
- Ричард: начало кристаллизации - Снежана Холод