Спорт, здоровье, красота читать онлайн бесплатно - страница 557

Организм не может перерабатывать все получаемые калории в энергию, поэтому лишние калории превращаются в жировую ткань. Чтобы сохранить стройность на всю жизнь и избежать проблем с лишним весом, важно внимательно относиться к своему рациону каждый день. Книга, представленная нами, поможет вам правильно рассчитать количество необходимых калорий и поддерживать идеальную фигуру. Помимо этого, мы также предлагаем свои собственные проверенные рецепты и советы для эффективной потери веса и поддержания здорового образа жизни. Получите всю необходимую информацию вместе с нашей книгой.

Наша уникальная книга предлагает неоценимую поддержку и полезные советы для молодых родителей, которые заботятся о своих малышах. У нас есть все, что вам нужно знать о подготовке квартиры перед приходом новорожденного: от выбора идеальной коляски и кроватки до создания безопасной среды для малыша. Узнайте о физическом развитии грудного ребенка, исследуйте лучшие методы правильного пеленания, купания и кормления. Вы также получите ценные рекомендации по уходу за недоношенным или больным малышом, а также научитесь оказывать первую помощь в чрезвычайных ситуациях. Наша книга является настоящим сокровищем для всех родителей, бабушек и дедушек, которые стремятся быть настоящими экспертами в уходе за малышом. Получите все ответы, которые вам нужны, чтобы создать здоровую и любящую среду для вашего ребенка.

В этой уникальной и одновременно чудесной книге, наполненной неисчерпаемым количеством тайн здоровья и молодости, Вы обретете настоящий кладезь секретных знаний. Открывая для себя мир омолаживающих банных процедур, Вы не только освежите свое тело, но и обретете внутреннюю силу и непревзойденную красоту. Покорите свои недуги и победите старение с помощью испытанных временем чудодейственных рецептов, представленных в этой книге. Забудьте о беспокоящих Вас проблемах и наслаждайтесь свежестью и молодостью на протяжении многих прекрасных лет. Не упустите возможность сделать себя здоровой и привлекательной в глазах окружающих, потому что Ваша красота – это Ваша сила, а молодость – Ваше богатство.

Золотой ус — дар природы, который целительно воздействует на организм человека. О его полезных свойствах знают многие люди, ведь опыт тысяч поколений подтверждает его эффективность. Это растение, простое и неприхотливое в выращивании, способно помочь в лечении множества заболеваний.

Его воздействие особенно ценно при таких проблемах, как остеохондроз, гипертония, атеросклероз и ревматизм. Золотой ус способен облегчить симптомы бронхиальной астмы и болезней сердца, а также имеет свойства, которые помогают бороться с раковыми заболеваниями.

Сок этого удивительного растения не зря получил имя "живая вода". Его высокие ранозаживляющие свойства помогают восстанавливать поврежденные ткани и быстро заживлять раны.

В этой книге вы найдете не только рецепты спиртовых настоек, мазей, масел, отваров из золотого уса, но и рекомендации по применению других целебных растений. Она станет вашим надежным помощником на пути к здоровью и благополучию. Познакомьтесь с чудесами женьшеня, меда, алоэ и...

В наши дни все большую популярность набирают биологически активные добавки, которые играют значительную роль в нашем здоровье и питании. В этой эксклюзивной публикации я расскажу вам об уникальности продуктов, предлагаемых корпорацией «Тянь-ши». Они созданы на основе традиционных китайских медицинских рецептов, переданных из поколения в поколение, и являются эффективными средствами для профилактики множества заболеваний.

Продукция корпорации «Тянь-ши» отличается высочайшим качеством и специально разработана с учетом потребностей современного человека. Она содержит уникальные природные ингредиенты, которые помогут поддержать и укрепить ваш организм, предотвращая риск многих болезней. Благодаря современным технологиям и глубокому научному исследованию, корпорация «Тянь-ши» разработала уникальные формулы, которые гарантированно принесут вам ощутимые результаты.

Эти высококачественные продукты корпорации «Тянь-ши» являются идеальным дополнением к вашему рациону питания. Они обладают анти...

Екатерина Мириманова – талантливая авторка и создательница уникальной системы похудения под названием "Минус 60". Что отличает ее от других специалистов в этой области? Прежде всего, Екатерина основывает свои наработки на собственном опыте и результате, который удалось достичь благодаря своей системе – она сумела сбросить целых 60 килограммов и почувствовать невероятное облегчение, избавившись от половины своего прежнего веса.

Но Мириманова не стала останавливаться на достигнутом только ради себя. Увидев, как ее система работает и приносит результаты, она осознала, что ее знания и опыт могут быть полезными и другим людям. Она захотела помочь им изменить свою жизнь, не только в вопросах похудения, но и вообще в обществе.

Как оказалось, стройная фигура - далеко не главное, что может дать эта система. Екатерина Мириманова открыла для себя настоящую волшебство, скрытое внутри каждой женщины. Она поняла, что можно либо отрицать его существование, либо познакомиться с этой волшебницей и на...

Эта необычная книга представляет собой уникальное собрание вопросов и ответов, которые некоторое время назад задавались докторам медицинских наук В. Ф. Корсуну и А. А. Корсун в популярных радио- и телепрограммах о здоровье. Они собрали эти вопросы и вместе со своими собственными знаниями, опытом исцеления при помощи растений создали эту уникальную книгу.

В настоящее время фитотерапия переживает своё второе рождение, и это неспроста. Множество рецептов традиционной медицины были проверены и подтверждены современными научными исследованиями. А замечательные схемы лечения растительными препаратами, представленные авторами этой книги, - это результаты их собственных оригинальных разработок, которые прошли клиническое тестирование и доказали свою высокую эффективность.

Итак, данная книга - это больше, чем просто справочник. Она создана специально для читателей, которые хотят познакомиться с основами траволечения, и узнать о том, как использовать растения для достижения и поддержания своег...

Если вы желаете быть на вершине как на татами, так и в повседневной жизни, гуляя спокойно по улицам даже в сумерках и чувствуя себя безупречно защищенным, то эта эксклюзивная книга предназначена специально для вас. Мы предлагаем вам уникальную возможность изучить технику и тактику боя от истинных гуру, которые являются признанными экспертами международного уровня. Наша программа предоставит вам исключительные навыки справляться с одним или несколькими противниками, будучи часто встречающимися вооруженными. Вы освоите разнообразные приемы, удары, броски и стойки, которые не только укрепят ваше физическое состояние, но и подарят вам мощную психологическую уверенность в себе. Каждый из нас нуждается в этом сегодня, в бурной современной жизни. Книга, которую вы держите в руках, представляет уникальное руководство по достижению безупречного мастерства в мире боевых искусств. Изучив каждую страницу, вы обнаружите новые горизонты возможностей и откроете для себя увлекательный путь к успеху и...

Эта книга, которую вы держите в руках, является первым в России уникальным практическим руководством, специально разработанным для сотрудников специальных служб. Она представляет собой непревзойденный и обширный источник информации о различных аспектах оружейной культуры и обращения с современным огнестрельным оружием. Уникальность этого издания подчёркивается высокой компетентностью и богатым профессиональным опытом его авторов, которые внесли огромный вклад в создание этой книги. Её содержание призвано стать незаменимым ресурсом для всех специалистов, чья работа связана с безопасностью общества при использовании огнестрельного оружия. Комбинирование уникальных материалов и практических советов, данный источник обеспечит вам ценную помощь в выполнении вашей важной миссии.

Представляем перед вами самую оригинальную и передовую программа персонализированного физкультурно-атлетического тренинга – "Новая Атлетика". Все эти инновационные методики разработаны и созданы знаменитым специалистом в области физической культуры, автором множества персональных тренировочных планов – Сосланом Варзиевым. Его уникальные подходы к тренировкам уже пользуются неимоверной популярностью среди знаменитостей, таких как Лариса Долина, Андрей Макаревич, Юлия Началова, Елена Старостина, Антон Макарский и многих других известных представителей культуры, политики и бизнеса. Теперь и вы тоже можете узнать все секреты и освоить техники тренинга от самого Сослана Варзиева! Запишитесь прямо сейчас, и ваше тело претерпит уникальную тренировку, которую вы сможете оценить сами!

Начинайте свой путь йоги с йога-терапии, чтобы достичь сверхсознания, даже если обычное здоровье иногда недоступно. Йога-терапия – это древнее искусство, которое пересекается с аюрведой, древней индийской медициной. Она использует травы и другие природные средства, как лекарства и пищевые добавки, для исцеления от заболеваний и для успешной йогической практики. Узнайте о том, как эти травы могут быть использованы на подступах к йоге, асанам, пранаяме и медитации, и сделайте свою практику еще более эффективной.

Боли в суставах – популярная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Как избежать этих болей и справиться с ними без применения сильных анальгетиков, рассказывает профессор кафедры восстановительной медицины МГМСУ, В.А. Епифанов, в своей уникальной книге. В этой книге автор, известный своими научными трудами и учебниками для специалистов, представляет своё первое пособие для широкой аудитории. Он делится секретами профессиональных массажистов, позволяя каждому читателю насладиться массажными процедурами в удобной обстановке своего дома. В книге также представлены основы восточной техники массажа, чтобы дополнительно обогатить опыт читателя. Подробные иллюстрации помогут освоить массажные приемы, сделав процесс ещё более доступным и понятным. Самомассаж – ключ к безболезненным движениям вашего тела.

Эта книга предлагает уникальное погружение в мир долголетия и здоровья! Автор лично побывал в древнем монастыре Тибета, где его знакомство с обитателями открыло ему секреты "Океана Возрождения" - особой практики, обеспечивающей долголетие. В своей предыдущей книге "Секреты омоложения. Древняя практика тибетских лам" Питер Кэлдер поделился пятью упражнениями данной практики. Однако, это лишь малая часть всей системы. Сейчас у вас появилась уникальная возможность познакомиться со всеми семью упражнениями этой потрясающей практики. Эта книга представляет полную систему практики, которая была испытана и подтверждена тибетскими монахами. Упражнения, описанные здесь, способны творить настоящие чудеса для нашего здоровья, дарят нам невероятно энергию, и учат находить наше "второе дыхание" при любых нагрузках, помогая нам не болеть. Авторность данной книги гарантирует, что вы получите неповторимые знания и навыки прямо из источника, которые помогут вам достичь здоровья, энергии и радости на пр...

Светлана Галсановна Чойжинимаева, автор книги "Болезни больших людей, или Что такое слизь?", является главным врачом и основателем самой крупной клиники тибетской медицины "Наран" в России. Имея степень кандидата медицинских наук и звание заслуженного врача Республики Бурятия, Светлана Галсановна представляет тибетскую медицину, которая успешно применяет уникальные методы лечения в зависимости от конституции каждого человека.

В тибетской медицине выделяются три конституции: Ветер (нервная система), Желчь (система пищеварения) и Слизь (лимфатическая и гормональная системы). Книга "Болезни больших людей, или Что такое слизь?" является одной из трех книг в трилогии, посвященной каждой из конституций, и именно в ней рассказывается о представителях конституции Слизь.

Люди с конституцией Слизь обычно имеют крупное телосложение, спокойный и уравновешенный характер. Их особенностью является то, что несмотря на большой вес, они часто мерзнут и плохо переносят холод. Они подвержены таким забол...

Уникальные методы исцеления недугов, разработанные тибетской медициной, основаны на учении о конституции человека - системы, которые регулируют его организм. Эти системы включают Ветер (нервную систему), Желчь (систему пищеварения) и Слизь (лимфатическую и гормональную системы). Одна из книг трилогии, называемая "Болезни сильных людей, или Как обуздать желчь?", посвящена представителям конституции Желчь. Люди этого типа обычно отличаются сильным телосложением и острым умом. Они умеют контролировать происходящее, разумеют суть явлений и принимают необходимые действия вовремя. Их требовательность, сарказм и критичность порой вызывают недоумение у окружающих. Многие из их заболеваний – желчнокаменная болезнь, проблемы с ЖКТ, гипертония, стенокардия и заболевания суставов – могут быть излечены, если следовать советам тибетских врачей. В этой книге простым и доходчивым языком описаны основные принципы древней тибетской медицины. Вы найдете практические советы и рекомендации, которые помогут...

Тибетская медицина: уникальные способы исцеления, зависимость от конституции

Тибетская медицина предлагает нам уникальный подход к исцелению различных недугов, учитывая особенности каждого человека и его конституции. В концепции тибетской медицины выделяются три основных системы организма: Ветер (нервная система), Желчь (система пищеварения) и Слизь (лимфатическая и гормональная системы).

Одна из книг трилогии, которая является настоящим сокровищем для любителей тибетской медицины, называется «Болезни нервных людей, или Откуда дует ветер?». Каждый том этой увлекательной серии посвящен одной из конституций и рассказывает о представителях этой конституции.

Люди с конституцией Ветер характеризуются стремительностью и активностью. Они быстро и много говорят, торопятся по всему успеть. Их нетерпение и эмоциональность могут быть непредсказуемыми и непостоянными. Часто их беспокоят расстройства сна, заболевания нервной системы, остеохондроз, простуды. Однако, тибетские доктора уверяют, что...

Каждый из нас, хоть раз в жизни, сталкивался с тем, что настроение с самого утра может повлиять на ход всего дня. Оказывается, существует неизменная формула, которая способна приумножить удачу и счастье. Подробно об этом расскажу именно сейчас.

Утро, как известно, величайший ключ к успеху. Но важно встать не просто с "правой" ноги, а именно с той, которая будет носить огромное количество позитивной энергии. Вооружившись этим секретом, вы обретете возможность привлечь удачу и достигнуть желаемого в кратчайшие сроки.

Одна из наиболее закрытых дверей, которую нужно открыть, чтобы пропустить в свою жизнь поток благотворных событий, - это дверь саморазвития и самосовершенствования. Приверженность здоровому образу жизни, духовно-познавательные практики и медитации помогут вам обрести гармонию внутри и наружи.

Но как быть с физическим телом? Ведь главное в нашей жизни - здоровье и молодость. Не секрет, что гимнастика отлично влияет на наше физическое состояние и внешность. Однако существуе...

Данное издание представляет собой настоящую кладезь народной мудрости и здоровья. Она наполнена не только изумительными народными рецептами, но и рассказами о таинственных фито-, арома-, гидро– и металлотерапиях. Здесь вы сможете раскрыть для себя уникальные методы лечения с использованием продуктов пчеловодства и многочисленных других натуральных средств. Более того, эта книга окажется бесценным помощником для всех, кто открыт для волшебства народной медицины и стремится к столь желанной гармонии с природой. Все представленные рецепты объединяют не только наука и традиции, но и ощущение взаимодействия с природой, собственного прикосновения к ее истокам. Приготовление этих чудодейственных настоев и смесей станет истинным ритуалом самоисцеления и возвращения к самому себе. Все, что вам понадобится – внимание, вера и желание узнать больше о дарах, которые нам предоставила Мать-Природа. Благодаря этому сокровищу настойчивости и научного творчества, вы сможете сблизиться с сокровищницей ду...

Если верить известной песне, то природа никогда не создает плохую погоду. Тем не менее, наши собственные наблюдения и мнение медицинских специалистов показывают, что это утверждение не совсем правильное. В соответствии со статистическими данными, примерно половина населения планеты испытывает метеочувствительность или патологическую реакцию на изменение погоды. В этой книге, написанной с добавлением моего собственного опыта, мы рассмотрим основные проявления этого состояния и различные способы борьбы с негативными погодными влияниями на нас. Благодаря авторскому подходу и уникальным советам, вы сможете лучше понять и справиться с метеопатиями в своей жизни.

Зверобой продырявленный – настоящее чудо природы. Еще с давних времен это растение считалось магическим амулетом, способным защитить от различных злых сил. Более того, его фиолетовый сок из цветочных почек служил зельем для приворотов и волшебных ритуалов. Несмотря на изменения эпохи, зверобой не утратил своих чарующих свойств. Сегодня эта трава известна своими лечебными свойствами, способными побороть множество заболеваний. В нашей книге вы найдете уникальные рецепты использования этого растения, которые помогут вам в борьбе за здоровье и благополучие. Это издание создано для самых разных читателей, желающих погрузиться в мир тайн исцеления. Раскройте секреты зверобоя и позвольте его магии охватить вашу жизнь.