Приветствуюте, читатели книг и те, кто столкнулся с паническими атаками. Я - профессиональный психотерапевт с двадцатилетним опытом работы. За последние семь лет я помогла множеству пациентов преодолеть панические атаки. Хочу поделиться с вами информацией об этом неприятном состоянии, и если вы примете мои рекомендации, я уверена, что сможете побороть панические атаки. Помните: «Я понял! Я знаю, что делать!». Успех гарантирован, если вы следуете всем моим советам. А помните, что каждый человек индивидуален и имеет право на свои собственные методы преодоления страхов.
Эта уникальная книга написана без использования больших букв. В ней нет никаких сравнений или метафор, только прямые и искренние слова. Здесь вы не найдете никакой магии, сказок или эзотерики, только откровения и чистое счастье, которое действительно важно в нашей жизни. Это произведение подарит вам новый взгляд на мир и позволит вам по-новому взглянуть на свои поступки и эмоции.
Книга рассказывает о приключениях принцессы Даши, которая исполнилось пятнадцать лет. В день ее рождения происходят странные события, она видит волшебные картины в окне, а пажи ведут себя несколько странно. Даша осмеливается сделать замечание королевскому портному, а единорог по имени Синеглаз становится ее верным другом. Главная героиня пытается разгадать, что происходит в замке и также сталкивается с тайнами и загадками, которые приходится раскрывать.
"Тайны дороги русского лада: от Домостроя до русского костюма и трапезы на Руси. Что ждет нас по пути наследия предков? Какие тайны скрывает старинный дом? Узнайте ответы в новой книге Лады Виольевой «Дорогой русского лада». Раскройте уникальные традиции и обычаи, которые помогут вам понять культуру и историю России глубже."
«Тайны Мертвых» – это удивительное произведение, которое рассказывает о встрече реального человека с иным миром после смерти. В этой книге, написанной через канал души Яна, мы погружаемся в мир загадочных тайн и таинственных встреч. Ян рассказывает о своем опыте послесмертного существования, делится непостижимыми фактами о смысле нашего существования на Земле, о борьбе со злом и о стремлении к Божественному. Загляните в уникальный мир «Тайн Мертвых» и откройте для себя удивительные истины о жизни и смерти.
Книга "Как быть успешным при знакомстве?" авторства Полины Медведевой – это руководство для подростков, которые сталкиваются с трудностями при знакомстве с людьми. Автор делится своим опытом и дает советы по успешному общению. Основной акцент делается на невербальном общении – жестах, мимике, осанке. Автор призывает обращать внимание на свою осанку, эмоции и улыбку, так как они способны создать хорошее впечатление при знакомстве.
Книга "Рифмы" рассказывает о сложных отношениях между людьми, связанных с ревностью, недоверием и непониманием. Автор выразительно описывает чувства героев через стихи и музыку, показывая их увлечение и страсть. В центре сюжета находится любовный треугольник и сложные эмоциональные переживания.
Узнайте секреты эффективного ухода за собой, которые помогут каждой женщине не только поддерживать красоту, но и распространять любовь и свет в мире. В книге вы найдете информацию о различных типах кожи и научитесь применять «тайные знания» Луны для достижения идеального состояния кожи и здоровья. С учетом влияния Луны на нашу красоту и благополучие, вы сможете создать уникальный уход за собой, который преобразит вашу внешность и подарит внутреннюю гармонию.
В книге "Откровенно обо всём", автор Олег Устинов собрал различные рецепты, советы, рекомендации, наблюдения и собственный опыт из записей в дневниках, блокнотах, тетрадях. Каждая страничка предоставляет нужную информацию, которую можно сохранить, а происхождение советов разнообразно - от бабушек и дедушек до личного опыта. Интересная информация в книге проверена и приносит пользу. Отдельный раздел представлен советами из народной медицины. Книга также подходит для семейного чтения, обещая каждому найти что-то полезное и занимательное. В конце представлена записная книжка, куда можно добавить свои наблюдения. В книге также представлен стих автора "Капелька добра" и глава о семейных традициях.
Хочу поделиться с вами своими лайфхаками по созданию простого и красивого сада, где вы сможете наслаждаться отдыхом, а не проводить все время на работе в поисках совершенства. Создать красивый и ухоженный сад совсем несложно, если избежать типичных ошибок и не потратить слишком много денег. Готовы узнать мои секреты и советы?
Книга посвящена теме осознанного родительства и рассматривает его как необходимое условие для счастливого роста и развития ребенка. Автор благодарит своих близких, учителей, школу Монтессори и других специалистов, которые помогли ей понять внутренний мир и научили заполнять себя, планировать время и быть сердцем семьи. Книга направлена на то, чтобы помочь мамам искать свой собственный путь в материнстве и обрести радость и уверенность в своих решениях.
Жизненный путь каждого из нас кажется определяемым собственными желаниями, однако реальность гораздо сложнее. Множество обстоятельств, даже самых незаметных, могут резко повлиять на наше развитие. И в этот момент мы часто говорим: "Так распорядилась судьба". Автор, иллюстрируя свои рассуждения жизненными примерами, демонстрирует закономерности этих процессов. Важно понимать, что наш путь в жизни зависит не только от наших желаний, но и от внешних обстоятельств, которые мы не всегда можем контролировать.
Провинциальная жизнь и цивилизация: столкновение традиций и современности
Провинциальная жизнь стремится не отстать от атакующей цивилизации, но порой это приводит к возможным искажениям и уродливым формам. Однако настоящие старые традиции все еще живут в глубинках, основанные на принципах справедливости и мудрости. Эти традиции помогают людям найти правильные решения в самых сложных и запутанных ситуациях, создаваемых цивилизованным обществом.
Борьба с алчностью и тщеславием всегда присутствует в провинциальной жизни, где народная мудрость, острота ума и доброта являются основными ценностями. Глубинка может быть не такой прогрессивной, как город, но она обладает своим уникальным обаянием и традициями, которые коренятся в добре и миролюбии.
"Современные вопросы для женщин: личностное развитие, здоровье, сексуальность и отношения с мужчинами в книге!"
Это увлекательное произведение наполнено новыми идеями и рекомендациями, которые помогут женщинам успешно справляться с вызовами современного мегаполиса. На страницах книги вы найдете не только основанное на личном опыте автора рассмотрение актуальных проблем, но и современные научные исследования, которые помогут вам лучше понять себя и мир вокруг. Увлекательные упражнения для развития самопомощи делают эту книгу незаменимым источником знаний для широкой аудитории.
Инновационный курс для улучшения памяти и концентрации через игры и уникальные методы запоминания. Учебный план включает в себя физические упражнения для стимуляции мозга, обучение концентрации внимания через 50 увлекательных игр, алгоритмы для разбора текстов, построение информационных карт, методы поиска и работы с информацией, а также обучение эффективной и надолго запоминающейся передаче информации (мнемотехника). Этот курс, протестированный на практике, поможет вам значительно улучшить качество вашей памяти и внимания.
Методика изучения иностранных языков для детей до 6 лет
Возраст до 6 лет является оптимальным для изучения иностранных языков. Дети в этом возрасте способны легко усваивать неограниченное количество языков, если им создать подходящие условия. Необязательно обращаться к профессиональным учителям - лучшим "наставником" может стать сама мама. Даже если у нее нет знаний по выбранному языку, с помощью специальной методики она сможет успешно обучать своего ребенка.
На страницах этой книги каждая мама найдет ответы на вопросы, связанные с тем, зачем заниматься с детьми иностранными языками, как правильно структурировать уроки, и в какое время лучше проводить занятия. Благодаря этой методике вы сможете легко и с удовольствием обучать своего ребенка иностранным языкам, разрушив все стереотипы на пути к эффективному обучению.
Книга "Любовь и бессмертие: Ру и Гу" является уникальным доказательством того, что Любовь преодолевает границы смерти. Один из авторов книги, Ру, живой, в то время как другой, Гу, - «мёртвый». Эта книга проповедует неоспоримую избранность служения России, избранной Богом для спасения всего Человечества. В настоящее время особенно важно поддерживать и защищать Россию, и именно это делает данная книга. Ее знаковость проявляется в силе ее послания о любви, бессмертии и предназначении России для блага всего мира. Дополнительная информация: авторы книги являются известными российскими писателями и общественными деятелями, чьи произведения уже стали классикой российской литературы.
Две подруги ищут идею для бизнеса без вложений в поисках денег. Они решают стать посредниками и начинают продавать сувенирные валенки по оптовым магазинам в Питере. После неудач в продаже валенок для взрослых через интернет, им приходится искать другие способы продвижения товара. Книга рассказывает о трудностях и успехах девушек в бизнесе.
Книга представляет собой руководство по созданию крепкой семьи, основанное на личном опыте автора. Автор обращается к одиноким людям, которые мечтают о семье, но не предпринимают конкретных шагов для её создания. Она призывает к максимальному сосредоточению и концентрации на этой задаче. Автор делится с читателями шагами, которые, по её мнению, помогут им добиться своей мечты. Начинать нужно с изменения мышления и уделения времени намеченной цели.
Самое главное в жизни - рождение наших детей, которое приносит радость и вдохновение. Мы строим величественные планы, полные надежд и мечтаний. Но порой реальность не совпадает с нашими ожиданиями, словно за спиной у нас стоит неведомый враг, готовый разрушить наши планы. И в конечном итоге мы можем оказаться один на один с собой, сталкиваясь с одиночеством и разочарованием. Важно не падать духом и задавать себе вопросы, чтобы понять, где мы ошиблись и что можно изменить в будущем. Ведь каждая ошибка - это шанс для роста и самопознания.
