Как стать чемпионом и преодолевать сверхусилия в спорте: секреты успеха от олимпийского чемпиона в гребле Юрия Постригая
В спорте отличаться от хороших спортсменов и стать чемпионом есть принципиальная разница. Это подобно восхождению на самую высокую вершину, требующую множество шагов и усилий. Не каждому удается достичь вершины, а лишь избранным.
Однако, чтобы стать чемпионом, необходимо не только иметь талант и потенциал, но и полюбить сам труд, двигаться с огромной самоотдачей к своим целям. Именно об этом рассказывает в своей книге Юрий Постригай – олимпийский чемпион по гребле и заслуженный мастер спорта России.
В его книге он делится не только секретами байдарочного спорта, но и своей мотивацией, лучшими упражнениями на выносливость и закалку. Он рассказывает о своих буднях как олимпийского чемпиона и вдохновляет на целеустремленную, осмысленную и полноценную жизнь. В его подходе есть место и для труда, и для дисциплины, и для понимания того, что благодаря четкому видению цел...
В спорте отличаться от хороших спортсменов и стать чемпионом есть принципиальная разница. Это подобно восхождению на самую высокую вершину, требующую множество шагов и усилий. Не каждому удается достичь вершины, а лишь избранным.
Однако, чтобы стать чемпионом, необходимо не только иметь талант и потенциал, но и полюбить сам труд, двигаться с огромной самоотдачей к своим целям. Именно об этом рассказывает в своей книге Юрий Постригай – олимпийский чемпион по гребле и заслуженный мастер спорта России.
В его книге он делится не только секретами байдарочного спорта, но и своей мотивацией, лучшими упражнениями на выносливость и закалку. Он рассказывает о своих буднях как олимпийского чемпиона и вдохновляет на целеустремленную, осмысленную и полноценную жизнь. В его подходе есть место и для труда, и для дисциплины, и для понимания того, что благодаря четкому видению цел...
35 страниц