В монографии известного профессора Ю. К. Гавердовского рассматриваются основы биомеханики, лежащие в основе развития современной гимнастики. Автор подробно описывает физические, физиологические и системно-структурные аспекты, отражающие принципы построения гимнастических упражнений. Он анализирует основные виды движений и действий, характерные для гимнастов, основываясь на научных исследованиях и своем личном опыте работы с национальными командами.
Данная монография будет полезна не только тренерам и специалистам по гимнастике, но и студентам, желающим ознакомиться с современными техниками гимнастических упражнений. Она предлагает уникальный взгляд на гимнастику, который поможет развить понимание о физических принципах и улучшить профессиональное мастерство.
Кроме того, в этой монографии освещаются также важные аспекты психологии и педагогики в гимнастике, что делает ее еще более ценной для специалистов, занимающихся обучением и подготовкой гимнастов. Благодаря этой книге мы можем п...
Данная монография будет полезна не только тренерам и специалистам по гимнастике, но и студентам, желающим ознакомиться с современными техниками гимнастических упражнений. Она предлагает уникальный взгляд на гимнастику, который поможет развить понимание о физических принципах и улучшить профессиональное мастерство.
Кроме того, в этой монографии освещаются также важные аспекты психологии и педагогики в гимнастике, что делает ее еще более ценной для специалистов, занимающихся обучением и подготовкой гимнастов. Благодаря этой книге мы можем п...
335 страниц