Этот уникальный выпуск, посвященный прикладной диетологии, является настоящим кладезем полезных информаций о здоровом питании и содержит более сотни уникальных рецептов, которые помогут вам добиться стройности и не повредить талию. Каждый из этих рецептов был тщательно проверен и опробован участниками проекта "Худеем вместе" в социальных сетях Safronovafit.
В этой книге вы также найдете неоценимые рекомендации и советы от опытного спортивного диетолога, который поможет вам разобраться во всех тонкостях правильного питания. Более того, вы сможете узнать секреты здорового питания, используемые моделями фитнес-бикини.
Автор этой книги - настоящий эксперт в своей области. Она сама прошла сложный путь к стройности, сумев снизить свой вес с 90 до 60 кг. Кроме того, она активно участвовала в различных соревнованиях в качестве спортсмена в Академии фитнес-бикини. Ее полезные знания и опыт помогут вам достичь желаемых результатов и преобразить свою фигуру.
Не упустите возможность обрести и...
В этой книге вы также найдете неоценимые рекомендации и советы от опытного спортивного диетолога, который поможет вам разобраться во всех тонкостях правильного питания. Более того, вы сможете узнать секреты здорового питания, используемые моделями фитнес-бикини.
Автор этой книги - настоящий эксперт в своей области. Она сама прошла сложный путь к стройности, сумев снизить свой вес с 90 до 60 кг. Кроме того, она активно участвовала в различных соревнованиях в качестве спортсмена в Академии фитнес-бикини. Ее полезные знания и опыт помогут вам достичь желаемых результатов и преобразить свою фигуру.
Не упустите возможность обрести и...
45 страниц