Юлия Фурдман – бизнес-психолог и блогер, в своей книге рассматривает 9 препятствий, мешающих нам быть счастливыми и достигать желаемого. Она говорит, что постоянное стремление быть идеальной супермамой, умелой хозяйкой и лучшей женой, может помешать нам по-настоящему ощутить счастье. Автор предлагает способы преодоления ожиданий, привычек терпеть, неосуществленных планов, бесконечных надуманных "надо" и "должна" для раскрытия потенциала и создания жизни, которую мы искренне желаем. В книге можно найти советы по корректировке общения, перестановке ориентации на мнение других, и как обращаться с проблемами без потери энергии, чтобы двигаться по жизни уверенно, радостно и легко.
35 страниц