Книга рассказывает о том, как автор в сорок пять лет осознала свои истинные желания и начала слышать себя. Она приходит к выводу, что все жизненные уроки и желания имеют свою цель и помогают человеку расти и эволюционировать. Автор подчеркивает важность осознанности и контроля над своими мыслями, чувствами, словами и действиями. Также она обращает внимание на то, что детство служит для получения навыков выживания и подготовки к взрослой жизни. Книга предлагает практику выписывания своей жизни с самого начала, чтобы освободиться от боли и разочарований, которые мешают полноценной жизни. Она также подчеркивает значимость пройденных уроков и развития характера на пути к осознанности.
65 страниц