Валентина Ефременко читать книги онлайн бесплатно

Эта книга посвящена тому, как мамы могут помочь своим часто болеющим детям. Автор, врач, предлагает пересмотреть свои взгляды на здоровье и болезни, и сосредоточиться на оздоровлении ребенка, а не на лечении заболеваний. Она делится советами о том, как эффективно укрепить иммунитет и избежать частых простуд, чтобы сэкономить время и нервы. Автор также приводит примеры того, что мамы чаще всего делают не так, и предлагает четыре шага к здоровью ребенка. Главной целью книги является помочь мамам уделить больше времени красоте, здоровью и любви, вместо бесконечных походов по медицинским учреждениям.
Книга направлена на то, чтобы изменить отношение женщин к своему здоровью, помочь им осознать свою ответственность за здоровье себя и своей семьи. Автор рассматривает проблему "болезнь-центрической" философии, где заболевания ставятся в центр внимания, и призывает к уходу от этого подхода. Автор утверждает, что забота о здоровье должна стать заслугой человека, а не просто подарком судьбы. Она также подчеркивает, что правильное отношение к здоровью женщины приведет к здоровому образу жизни ее близких, продлевая тем самым продолжительность жизни в стране.
Неопытному человеку, столкнувшемуся с неполадками в своем здоровье, необходимо понять, какие изменения произошли, сохранить хладнокровие и приступить к лечению вместе с медицинским специалистом. Это не так просто, как кажется. Важно знать, какие современные методы лечения существуют, чтобы не увязнуть в цикле болезни. Эта книга даст вам всю необходимую информацию о важных аспектах современной медицины, чтобы помочь вам справиться с вашим здоровьем и вернуться к полноценной жизни. Кроме того, с помощью ее рекомендаций вы сможете лучше понимать свое состояние и принимать взвешенные решения о методах лечения.