В ваших руках находится поистине уникальное пособие! Это – учебник для тех, кто желает восстановить свое здоровье путем активации защитных и жизненных сил, и продолжать жить радостной и счастливой жизнью, оставаясь молодыми и энергичными многие годы. Авторы предлагают вам окунуться в совершенно новый образ жизни, подходить к своей жизни с другой стороны: использовать рецепты, методики, советы и рекомендации народной медицины для улучшения своего здоровья - стать настоящим натуропатом. В этой книге вы найдете эффективные и безопасные способы саморегуляции, фитотерапии, правильного питания, лечебной физкультуры и закаливания. Отдельное внимание уделяется таким важным аспектам, как любовь к себе, принятие себя и своих поступков, освобождение от негативного прошлого, позитивное мышление, снятие эмоционального напряжения, использование антиоксидантов, биостимуляторов и адаптогенов, восстановление своей энергетической ауры и насыщение своего организма жизненной энергией. Не отказывайте себе...
95 страниц