Далай-лама и ученый при медицинской школе Гарварда объединены своим интересом к исследованию связи между психикой и физическим состоянием человека. Эти известные личности не только изучают, но и применяют практики, которые позволяют им контролировать свое здоровье и влиять на него при помощи силы мысли.
Так, доктор медицины, нейробиолог и профессор Тобиас Эш проводит исследования, эксперименты и практикует различные методы, чтобы доказать, что наше физическое состояние может быть полностью контролируемым при наличии определенных навыков и знаний. В своей работе он рассматривает последние научные факты и описывает взаимосвязь между психикой и здоровьем.
Автор также предлагает различные упражнения и рекомендации, чтобы помочь людям поддерживать свое здоровье и достигать удовлетворенности от жизни. Он утверждает, что основное значение для общего благополучия заключается в том, чтобы уметь управлять стрессом, сохранять ясность мысли и энергичность.
Издательский макет этой информации дос...
Так, доктор медицины, нейробиолог и профессор Тобиас Эш проводит исследования, эксперименты и практикует различные методы, чтобы доказать, что наше физическое состояние может быть полностью контролируемым при наличии определенных навыков и знаний. В своей работе он рассматривает последние научные факты и описывает взаимосвязь между психикой и здоровьем.
Автор также предлагает различные упражнения и рекомендации, чтобы помочь людям поддерживать свое здоровье и достигать удовлетворенности от жизни. Он утверждает, что основное значение для общего благополучия заключается в том, чтобы уметь управлять стрессом, сохранять ясность мысли и энергичность.
Издательский макет этой информации дос...
85 страниц