Бросаем курить за два вечера. Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты
Почему люди не могут отказаться от курения? Как бросить это вредное привычку безболезненно и навсегда? Ответ на эти вопросы – положительный! Иногда единственным препятствием на пути к отказу от сигарет становимся сами – наши собственные страхи и сомнения. Действительно, сколько раз мы откладывали это решение на "лучшие времена" - на определенную дату, понедельник или новый год? Тем не менее, чтобы действовать, нам нужно принять решение сейчас и быть решительными. Времени, затраченного на прочтение этой книги, достаточно всего на два дня. По ее окончании вы получите все необходимые знания, чтобы понять: "Пора!". Автор Тимофей Кудряшов поделится своим личным опытом и знаниями, научит вас изменить свое отношение к процессу курения и отучить себя от этой вредной привычки. В результате вы поймете, что бросить курить легко. Более того, чем спокойнее и плавнее происходит отказ от сигарет, тем больше вероятность, что вы навсегда забудете о них.
55 страниц