Современная жизнь в наши дни устанавливает перед нами невероятно высокие стандарты. Всеобщее присутствие социальных сетей заставляет нас сталкиваться с "идеальными картины", полными впечатляющих карьерных достижений, идеальной мамы, справляющейся с тремя детьми, бесконечными путешествиями, успешным бизнесом и квартирами с дизайнерским ремонтом, а также красивыми ужинами в роскошных ресторанах. Мы стремимся быть "хорошими", красивыми, мы хотим "подстроиться" и следовать тем же стандартам, но не хотим при этом потерять себя.
Вместе с психологом Татьяной Мужицкой и журналистом Ириной Белашевой, вы узнаете, как изменить свою жизнь к лучшему, не нарушая свою целостность. Зачем мы испытываем чувство вины, которое исказит нашу реальность и не позволяет нам принимать рациональные решения? Как научиться слушать свое подсознание и жить в гармонии с собой? Почему перфекционисты так трудно добиваются успеха в карьере? Авторы анализируют самые распространенные проблемы на основе реальных историй и...
Вместе с психологом Татьяной Мужицкой и журналистом Ириной Белашевой, вы узнаете, как изменить свою жизнь к лучшему, не нарушая свою целостность. Зачем мы испытываем чувство вины, которое исказит нашу реальность и не позволяет нам принимать рациональные решения? Как научиться слушать свое подсознание и жить в гармонии с собой? Почему перфекционисты так трудно добиваются успеха в карьере? Авторы анализируют самые распространенные проблемы на основе реальных историй и...
60 страниц
