Ощущение усталости, грусти и апатии может возникнуть после незначительного разговора или общения с людьми. Такие неприятные ощущения могут быть вызваны теми, кто отнимает у нас энергию. Татьяна Порицкая, автор книги "Отбиратели энергии", рассматривает 11 типов токсичных людей, которые могут негативно влиять на нас. Она предлагает способы распознать таких людей и защититься от их воздействия. Книга также содержит информацию о том, как мы можем вести себя токсично и как понять свои отношения с окружающими.После прочтения этой книги вы научитесь выстраивать отношения с окружающими, сможете постоять за себя, научитесь считывать невербальные сигналы и освоите навыки самопомощи. Эта книга будет полезна для всех, кто хочет разобраться в своих отношениях, избежать токсичных влияний и улучшить свою психологическую жизнь.
50 страниц