Светлана Дулепова читать книги онлайн бесплатно

Это практическое руководство, написанное специально для психологов и всех, кто стремится к лучшей жизни, не просто сражаясь с трудностями, а находя выход из любых жизненных обстоятельств. Книга представляет собой уникальное пособие, основанное на реальных ситуациях, которые могут приключиться в жизни каждого из нас. Она предлагает мудрые вопросы, поставленные автором, чтобы помочь вам разобраться в самих себе и понять, как справиться с трудностями.

В этом практическом руководстве вы сможете учиться на ошибках других людей, применяя авторский метод, который поможет вам достичь осознанности, сделать глубокие выводы о ваших действиях и найти пути решения любых проблем, с которыми вы столкнетесь. Здесь нет места для поиска виноватых, здесь вам предлагается освободиться от негатива и наслаждаться настоящим моментом.

Строительство счастливой и осознанной жизни - это процесс, требующий усилий и постоянного развития. В этой книге вы найдете ценные советы и практические упражнения, чтобы взг...

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, как наше восприятие реальности влияет на нашу жизнь? Что же стоит на первом месте — физическое здоровье или состояние духа? На эти и многие другие важные вопросы отвечает Светлана Дулепова, опытный психолог с более чем 16-летней практикой, а также руководитель популярного онлайн-центра «Рассвет». Светлана была удостоена престижной премии за свою уникальную авторскую методику, которая помогает клиентам находить гармонию в различных аспектах своей жизни.

В своих трудах психолог делится ценными инструментами, которые помогают улучшить качество жизни. Она предлагает стратегии для решения проблем в семейных отношениях, помогает восстановить связь с собственным телом, а также развивает эмоциональный интеллект, что является важной составляющей личного успеха и благополучия. Каждый, кто стремится к гармонии и улучшению всех сфер своей жизни, найдет в её методах поддержку и практические советы. Светлана уверена, что изменение мышления может стать первым ш...