Как стать лучшим спортсменом? Рич Фронинг, четырежды победитель международных кроссфит-соревнований, утверждает, что для этого нужны не только физическая сила и навыки, но и духовная твердость и ментальное превосходство. В своей автобиографии он делится секретом успеха и призывает всех найти баланс между этими качествами. Независимо от ваших целей, опыт Рича может вдохновить вас на действия и помочь преодолеть препятствия на пути к победе. Не откладывайте свои мечты на потом, начните двигаться вперед уже сегодня!
145 страниц