Книга "Внутренний учитель: поиск интуиции через йогу" от известного йога-терапевта Ремо Риттинера - это удивительно легкое и глубокое руководство для всех, кто стремится к духовному совершенствованию. Автор вдохновляет читателей на поиск своей безошибочной интуиции, необходимой для избавления от путаницы в жизни. Книга подойдет как опытным йогам, так и новичкам, а также представителям различных систем оздоровления и духовного развития. Медитации и упражнения, описанные в книге, помогут каждому стать здоровее и улучшить свою жизнь в целом. Ограничение ответственности: содержание книги основано на тщательном анализе и передано с должной компетентностью. Автор и издатель не несут ответственности за возможный вред здоровью от неправильного понимания или использования материала.
Аюр-йога-терапия – неотъемлемая часть нашей уникальной книги, основанная на принципах традиции йоги Кришнамачарьи, глубоких знаниях аюрведы и самых последних открытиях в области анатомии человеческого тела. Мы совместили традиционные методы исцеления, используемые в йоге и аюрведе, с современными научными достижениями в области функциональной анатомии и терапии мышц.
Наша книга предлагает обширные программы йоги, которые помогут не только укрепить здоровье всего организма, но и обратить свои внимание на конкретные зоны, начиная от здоровых ступней до здоровой шеи. Мы также предлагаем специальные программы йога-терапии, разработанные для облегчения хронических недугов.
Вас ждет ценная информация из аюрведы, которая даст вам полное представление о том, как стимулировать и поддерживать собственные процессы самоисцеления организма. Кроме того, мы предоставляем подробные инструкции по эффективной йогической медитации, которая поможет вам поддерживать здоровье и достичь ясного ума.
Уже с...
