Тексты, возникшие в ходе творческой лаборатории Dancing&Writing в августе 2018 года, представляют собой уникальное сочетание медитации, движения и письма. Практика, известная как «Медитация-движение-письмо», является интегративным подходом, который объединяет элементы созерцания и внимательности, спонтанного движения и поэтического самовыражения.
Время, проведенное в этой практике, дает возможность глубже погрузиться в текущий момент, пережив его как нечто живое и значимое. С помощью ритмичного движения участники учатся не только чувствовать своё тело, но и трансформировать эти ощущения в текст, который отражает их внутренние переживания.
Эта методика призвана не только раскрыть творческий потенциал, но также предоставить пространство для личной рефлексии и самовыражения. Она позволяет думать о каждом мгновении как о возможном источнике вдохновения, а также усилить связь между телесным и умственным состоянием. В результате практики у участников формируется особое ощущение целостнос...
Время, проведенное в этой практике, дает возможность глубже погрузиться в текущий момент, пережив его как нечто живое и значимое. С помощью ритмичного движения участники учатся не только чувствовать своё тело, но и трансформировать эти ощущения в текст, который отражает их внутренние переживания.
Эта методика призвана не только раскрыть творческий потенциал, но также предоставить пространство для личной рефлексии и самовыражения. Она позволяет думать о каждом мгновении как о возможном источнике вдохновения, а также усилить связь между телесным и умственным состоянием. В результате практики у участников формируется особое ощущение целостнос...
10 страниц
