Все люди мечтают о бесконечной молодости и никогда не болеть. Но есть тот единичный случай, когда автор этой книги преуспел в этом. Победив свои собственные недуги, он создал собственную систему сохранения здоровья. Чтобы наслаждаться жизнью и контролировать свои мысли и дух, нужно следовать определенным принципам. Автор называет их принципами триединства, включающими поддержание физической формы, сохранение душевного равновесия и правильное питание на любой бюджет, что практически исключает необходимость принимать лекарства. Эта книга будет настоящим ярким, легким и убедительным руководством по достижению этой цели. Она предназначена для широкого круга читателей всех возрастов. Кроме того, автор этой книги является врачом, имеющим более 10-летний опыт работы в области оздоровительной медицины. Он поможет вам найти способы улучшить ваше здоровье, укрепить иммунитет и добиться более радостной и энергичной жизни.
Хотите быть здоровым и молодым на долгие годы? Автор данной книги раскрывает свою уникальную систему сохранения здоровья, основанную на принципах триединства. Эти принципы включают поддержание физической формы, душевное равновесие и правильное питание, доступное даже при скудном бюджете. Он деликтно описывает, как можно жить без постоянных лекарств и наслаждаться жизнью, оставаясь хозяином своего тела и мыслей. Эта книга предназначена для широкой аудитории, независимо от возраста, и поможет вам по-новому взглянуть на свое здоровье и благополучие.
Олег Михалевич: моряк, предприниматель, банкир, врач, офицер, священнослужитель, журналист, обычный трудяга - каждый герой сборника рассказов "Форс-мажор" является яркой и неповторимой личностью. Сюжеты охватывают различные географические просторы – от океанских глубин до сибирской глубинки. Интонация автора, прирожденного рассказчика, втягивает читателя в мир удивительных событий с иронией, юмором и философским подтекстом.
Олег Михалевич - автор множества произведений прозы и поэзии, в том числе популярной книги "Как жить, не болея и не старясь", переведенной на несколько европейских языков. Он также является основателем частного издательства "Слово" в Советском Союзе. Биография автора насыщена разнообразными опытами - от штурмана дальнего плавания до издателя и предпринимателя. Олег Михалевич в настоящее время живет и работает в Риге, Латвия.
