Книга рассказывает о двух главных героях - Оне и Лоуренсе, которые имеют свой секрет, боль и любовь. Глава 1, "Белые скалы", описывает встречу Лоуренса с Оной у маяка на Белых скалах. Лоуренс приехал сюда, чтобы поговорить с ней, и они обсуждают, насколько безопасно здесь общаться, так как на месте много туристов. Она улыбается, но ее улыбка имеет особый шарм. Герои признают, что они никогда не любили друг друга, но всегда были друг другу поддержкой.
Книга носит название "Живи настоящим, не только говори о духовности". Она предлагает альтернативный подход к духовности, отказываясь от пустых слов и абстрактных концепций. Вместо этого, автор призывает читателя обратить внимание на свои отношения с близкими, своим телом и окружающими. Он призывает к искренности, способности слушать и уважать других людей, даже если их мнения не совпадают с нашими. Автор также ставит под сомнение идею о пробуждении и свободе от эго, предлагая искать настоящую сущность человека не в его убеждениях, а в его способности быть настоящим и принимать свои слабости и ошибки. Книга предлагает реальный и человеческий подход к духовности, отличный от многих существующих философий и религий.