О. Мартин читать книги онлайн бесплатно

В этой неповторимой книге вы найдете полное, всеобъемлющее руководство о массаже и его разнообразных видах: классическом, точечном, детском, косметическом и аппаратном. Приготовьтесь погрузиться в удивительный мир тактильного искусства и ознакомиться с основными техниками и приемами массажа, сочетающимися с ароматерапией, лечебной физкультурой и другими методами воздействия на тело человека.

Вы узнаете о целительной силе массажа на кожу, обмен веществ, мышцы, суставы, подкожный жировой слой, нервную, кровеносную и лимфатическую системы. На страницах этой книги вы найдете яркие и наглядные иллюстрации, которые помогут вам понять все аспекты огромного разнообразия видов массажа. Вы с легкостью освоите необходимые техники для облегчения боли, релаксации и устранения косметических дефектов.

Кроме того, в этой уникальной книге я поделился советами и личным опытом, чтобы помочь вам на пути к освоению искусства массажа. Применяя эти знания на практике, вы сможете создавать собственные уника...