Ты не обязана подстраиваться под кого-то. У тебя есть полное право быть собой. Эта книга – будто откровенный разговор за чашкой чая, когда душа устала от постоянной борьбы и хочет просто отдохнуть. "Пробуди женщину в себе" – это вдохновляющее и эмоциональное путешествие к своему истинному «я».
Автор делится с читательницами настоящими историями женщин, которые нашли в себе силы изменить свою жизнь. Уникальные психологические практики и нежные ритуалы помогут восстановить связь с собой. Ты научишься:
- Слушать свой внутренний голос,
- Откровенно говорить «нет» без чувства вины,
- Отпускать тревожность и избавиться от синдрома «хорошей девочки»,
- Восстанавливать личные границы и поднимать свою самооценку.
Эта книга идеально подойдет женщинам старше 30, которые устали от навязанных ролей и наконец-то хотят начать делать выбор в свою пользу. После прочтения ты открываешь для себя новую реальность, где ты – живая, чувствующая и драгоценная. Не позволяй себе терять свою индивидуальность...
Автор делится с читательницами настоящими историями женщин, которые нашли в себе силы изменить свою жизнь. Уникальные психологические практики и нежные ритуалы помогут восстановить связь с собой. Ты научишься:
- Слушать свой внутренний голос,
- Откровенно говорить «нет» без чувства вины,
- Отпускать тревожность и избавиться от синдрома «хорошей девочки»,
- Восстанавливать личные границы и поднимать свою самооценку.
Эта книга идеально подойдет женщинам старше 30, которые устали от навязанных ролей и наконец-то хотят начать делать выбор в свою пользу. После прочтения ты открываешь для себя новую реальность, где ты – живая, чувствующая и драгоценная. Не позволяй себе терять свою индивидуальность...
10 страниц