Уникальный текст с названием "Ясный ум и стройное тело: проблема лишнего веса и его корни" предлагает новый взгляд на проблему стройности и похудения. Нет нужды в диетах, силе воли или экспериментах с иглоукалыванием! Эта книга покажет вам, что причина лишнего веса кроется не в вас, а в недоработанных методах, которые мы все используем. Автор, ведущий специалист в области науки о весе, раскрывает секреты по устранению первопричин лишнего веса с помощью научных данных и логики.
Что делает эту книгу уникальной? Она предлагает огромное количество простых, но проверенных на практике упражнений, заданий и медитаций, которые помогут вам понять самих себя и справиться со стрессом и эмоциями, связанными с похудением. Книга станет вашим надежным психологом, помогая осознать источники проблемы и вносить позитивные изменения в свою жизнь. И все это доступно в цифровом формате PDF A4, сохраняя издательский макет и структуру книги.
Так что если вы хотите навсегда избавиться от лишнего веса без ст...
Что делает эту книгу уникальной? Она предлагает огромное количество простых, но проверенных на практике упражнений, заданий и медитаций, которые помогут вам понять самих себя и справиться со стрессом и эмоциями, связанными с похудением. Книга станет вашим надежным психологом, помогая осознать источники проблемы и вносить позитивные изменения в свою жизнь. И все это доступно в цифровом формате PDF A4, сохраняя издательский макет и структуру книги.
Так что если вы хотите навсегда избавиться от лишнего веса без ст...
50 страниц