В экстремальной ситуации все мы разные: кто-то может быстро ориентироваться и активно действовать, в то время как кто-то теряется и оказывается в ступоре. Но как справиться с этими проблемами? Как избавиться от ощущения "ватных ног" и невозможности выкрикнуть? В моей книге вы найдете ответы на эти вопросы, а еще узнаете, как построить эффективную систему безопасности и почему внутренняя опора является ключевым моментом в обеспечении безопасности.
Книга написана для всех, кто не верит в утверждение о том, что женщины не могут защитить себя от нападений. Ведь каждому из нас принадлежит право на безопасность, и пришло время вернуть себе это право. Я поделюсь с вами моими знаниями и опытом, помогая раскрыть ваш потенциал в области самозащиты и научиться действовать в экстремальных ситуациях.
Так что, если вы хотите научиться эффективно защищаться, независимо от вашего пола, возраста или физической подготовки, эту книгу для вас. Перепишите правила игры и станьте хозяином собственной безоп...
Книга написана для всех, кто не верит в утверждение о том, что женщины не могут защитить себя от нападений. Ведь каждому из нас принадлежит право на безопасность, и пришло время вернуть себе это право. Я поделюсь с вами моими знаниями и опытом, помогая раскрыть ваш потенциал в области самозащиты и научиться действовать в экстремальных ситуациях.
Так что, если вы хотите научиться эффективно защищаться, независимо от вашего пола, возраста или физической подготовки, эту книгу для вас. Перепишите правила игры и станьте хозяином собственной безоп...
65 страниц