Хорошие девочки не дерутся. О женской самообороне без предрассудков - Наталья Мастюкова

Хорошие девочки не дерутся. О женской самообороне без предрассудков

Страниц

65

Год

В экстремальной ситуации все мы разные: кто-то может быстро ориентироваться и активно действовать, в то время как кто-то теряется и оказывается в ступоре. Но как справиться с этими проблемами? Как избавиться от ощущения "ватных ног" и невозможности выкрикнуть? В моей книге вы найдете ответы на эти вопросы, а еще узнаете, как построить эффективную систему безопасности и почему внутренняя опора является ключевым моментом в обеспечении безопасности.

Книга написана для всех, кто не верит в утверждение о том, что женщины не могут защитить себя от нападений. Ведь каждому из нас принадлежит право на безопасность, и пришло время вернуть себе это право. Я поделюсь с вами моими знаниями и опытом, помогая раскрыть ваш потенциал в области самозащиты и научиться действовать в экстремальных ситуациях.

Так что, если вы хотите научиться эффективно защищаться, независимо от вашего пола, возраста или физической подготовки, эту книгу для вас. Перепишите правила игры и станьте хозяином собственной безопасности.

Читать бесплатно онлайн Хорошие девочки не дерутся. О женской самообороне без предрассудков - Наталья Мастюкова

Корректор Ольга Чернова


© Наталья Мастюкова, 2019


ISBN 978-5-4496-5303-1

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Возможно, это самая неправильная на свете книга о самообороне. Обычно такие руководства состоят из описания приемов, правил поведения или секретных штучек, которые помогут избежать опасных ситуаций.

Я могла бы рассказать о разных способах освобождаться от захватов, противодействовать ударам. Нарисовать картинки, куда тыкать нападающего, чтобы он отказался от своих преступных планов. Но изучать рукопашные техники по книге – все равно, что осваивать хирургические операции по методичке. Здесь нужна практика.

Хорошо. Как насчет теории? Из одного издания в другое кочуют популярные правила поведения, которые должны защитить вас от грабителей, насильников, маньяков и мошенников всех мастей. Например, не ходить в позднее время одной по темным подворотням. Сдержанно одеваться. Не разговаривать с незнакомцами. Отвлечь внимание и убежать.

К сожалению, они не всегда работают. Даже больше. Такие советы бывают крайне вредными.

Существуют определенные принципы, соблюдение которых снижает риск стать жертвой преступления. О них я расскажу в книге. Но эти принципы не являются стопроцентной гарантией.

Да, насильники чаще нападают в безлюдных местах, а не на проходной улице. Грабители – в темном пустынном переулке или глухом подъезде, а не на широком проспекте под ярким фонарем. Но даже на шумной аллее бывают укромные места, а на ссору между мужчиной и женщиной в центре города многие просто не обратят внимания.

Реальный случай, произошедший весной 2016 года в Москве, показал, что от нападения не застрахован никто и нигде. На папу с семилетней дочкой, гулявших в выходной день в парке, напал странный мужчина. Сначала он набросился на девочку. Папе удалось отбить ребенка. Девочка спряталась в ближайших кустах, а папа продолжал бороться с нападающим. Он звал на помощь, но отдыхающие проходили мимо. Только пенсионеры-рыбаки, некоторое время наблюдавшие за происходящим, в конце концов, вызвали полицию.

Странный нападающий отстал. Но как только девочка выбежала к отцу, мужчина снова попытался на нее напасть. Когда приехали полицейские, они вызвали две машины подкрепления и задержали нападавшего. При обыске нашли амфетамин в сумке.

Как видите, преступления совершаются не только в темных подворотнях поздно ночью. Обратите внимание на еще один нюанс: не всегда есть возможность убежать. Сам отец потом говорил в интервью, если бы он был один, скорее всего, убежал бы. Но с ним был маленький ребенок и пришлось бороться до конца.

Особенно опасна идея о существовании правильного поведения или одежды для тех, кто уже стал жертвой преступления. Вместо того чтобы дать место проживанию эмоций, постепенно выходить из посттравматического синдрома и возвращаться к нормальной жизни, человек погружается в бездну вины: я сам виноват, что со мной это случилось.

Такое происходит и с мужчинами, но на девушек общественное мнение и доброжелатели с «диагнозами» обрушиваются вдвойне: «Зачем ты пошла через темный сквер? Нормальные люди обходят по светлой улице», «Почему надела короткую юбку, хотела привлечь внимание? Молодец, привлекла», «Зачем пила в такой компании? Напилась, значит, на все согласна».