Каковы основные механизмы, которые определяют наши способности и возможность изменить себя взрослом возрасте? Что делает нас подверженными негативному влиянию общества и семьи и как мы можем преодолеть травмы, которые мы пережили в детстве? Можем ли мы действительно победить вредные привычки? Все эти вопросы занимают важное место в размышлениях каждого из нас, задаваясь вопросом: "Могу ли я действительно измениться?" Ответ на него определит, какую жизнью мы будем жить.
Научный писатель Настя Травкина точит свои перунаучные аргументы, обращаясь к нейробиологии. Раскрывая свои собственные трудности: неумение в учебе и парализующий страх быть глупым, столкновение с гендерными стереотипами, опыт изнуряющего бедения и победа над зависимостью, она доказывает, как опыт влияет на наш мозг и как особенности работы мозга определяют наш будущий опыт. Книга помогает уразуметь, какие факторы, влияющие на функционирование мозга, можно контролировать, а какие нет, и предлагает стратегии для управлен...
Научный писатель Настя Травкина точит свои перунаучные аргументы, обращаясь к нейробиологии. Раскрывая свои собственные трудности: неумение в учебе и парализующий страх быть глупым, столкновение с гендерными стереотипами, опыт изнуряющего бедения и победа над зависимостью, она доказывает, как опыт влияет на наш мозг и как особенности работы мозга определяют наш будущий опыт. Книга помогает уразуметь, какие факторы, влияющие на функционирование мозга, можно контролировать, а какие нет, и предлагает стратегии для управлен...
60 страниц