Мурат Каде читать книги онлайн бесплатно

В современной книге о рациональном питании, которую я сама написала, Вы найдете не только научно обоснованные и подтвержденные на практике ответы на вопросы, связанные с этой темой, но и дополнительную информацию, исходящую из моего опыта и экспертизы в области здорового образа жизни.

В процессе написания этой книги, я внимательно изучила самые распространенные мифы о рациональном питании и провела исследования, чтобы предоставить только официальные факты и проверенные данные. Подробности научных исследований, которые были проведены с участием известных экспертов в области питания, также представлены в книге.

Однако моя книга не только развенчивает мифы, но и предоставляет новый взгляд на многие аспекты рационального питания. Я стремилась изложить все это в доступной и понятной форме, чтобы каждый читатель мог получить полную информацию и взглянуть на многие вопросы совершенно под другим углом.

Я уверена, что данный текст, богатый как научными фактами, так и моими собственными реком...

В книге "Необычные блюда для творческих веганов" вы сможете найти 80 оригинальных рецептов, которые легко готовятся и восхитительно вкусны. А еще они содержат множество полезных веществ и витаминов - не только белки, жиры и углеводы, но и все основные минералы и даже несколько других важных питательных веществ (всего 40 параметров). При расчете рецептов мы использовали уникальную авторскую методику, которая учитывает изменение веса и химического состава продуктов в процессе термической обработки. И хочется особо отметить, что все рецепты уже пользовались успехом в книге "Питайтесь осознанно!", оставляя читателей в полном восторге.