Вы когда-нибудь слышали о принципе "5 секунд"? Этот удивительный лайфхак предлагает вам войти в простой мир легкого и продуктивного изменения своей жизни. Пять секунд - это не так уж сложно, и это не требует долгого самоанализа или сложных систем изменений... Вы можете просто взять и начать заниматься фитнесом (и необязательно с понедельника), попросить повышение у своего начальника, открыто высказать свои мысли и чувства своим родным, увеличить свою продуктивность, избавиться от панических атак, и, в общем, делать то, о чем раньше даже не думали. Все просто, все в ваших руках.
Кстати, все события, описанные в этой книге, полностью реальны и настоящи. Сотни вдохновляющих историй и примеров, способных изменить вашу жизнь, ждут именно вас! И только ваша личная сила воли и стремление к переменам могут помочь вам осуществить все ваши желания.
Кстати, все события, описанные в этой книге, полностью реальны и настоящи. Сотни вдохновляющих историй и примеров, способных изменить вашу жизнь, ждут именно вас! И только ваша личная сила воли и стремление к переменам могут помочь вам осуществить все ваши желания.
125 страниц