Мария Шифферс - эксперт по Айнгар-йоге на просторах России. Ее методики помогут вам не только вернуть молодость телу, но и обрести новый уровень бодрости и здоровья. В ее книге вы найдете не только правильное положение тела, но и специальные комплексы упражнений, направленные на решение конкретных проблем суставов, давление и работой кишечника. Не пропустите шанс на занятия с лучшим специалистом - ваше тело будет вам благодарно!
50 страниц