Сахар - это натуральное вещество, которое широко используется в пищевой промышленности для улучшения вкуса и придания сладости продуктам. Однако, наша зависимость от сладкого может превратиться в настоящую проблему. Частое употребление сахара может вызывать различные заболевания, такие как ожирение, диабет, проблемы с сердцем и многое другое. Некоторые исследователи утверждают, что сахар может оказывать влияние на наше психическое состояние и вызывать зависимость, сравнимую с наркотической.
Доктор Лиана Ненашева является экспертом в области здорового питания и долгие годы изучала проблемы связанные с сахарной зависимостью. В ее книге вы найдете ответы на вопросы, которые многие из нас задают себе: почему так сложно избавиться от желания есть сладкое и как это влияет на наше тело? Она подробно объясняет, как сахар влияет на наш организм, а также как преодолеть эту зависимость и изменить свою жизнь к лучшему.
Однако, книга доктора Ненашевой - это не просто руководство по отказу от саха...
Доктор Лиана Ненашева является экспертом в области здорового питания и долгие годы изучала проблемы связанные с сахарной зависимостью. В ее книге вы найдете ответы на вопросы, которые многие из нас задают себе: почему так сложно избавиться от желания есть сладкое и как это влияет на наше тело? Она подробно объясняет, как сахар влияет на наш организм, а также как преодолеть эту зависимость и изменить свою жизнь к лучшему.
Однако, книга доктора Ненашевой - это не просто руководство по отказу от саха...
75 страниц