Ларс Линхард, опытный специалист в области нейроцентрических тренировок, предлагает революционный подход к повышению скорости и утверждает, что это важнейшее качество можно развивать независимо от физиологических, структурных и конституционных особенностей. Главное условие достижения успеха - принятие решений мозгом на основе информации от сенсоров. В курсе его тренировок вы узнаете, как тестировать, укреплять и интегрировать разнообразные нейронные компоненты, необходимые для развития скоростных навыков. Возможность изучить и использовать уникальные упражнения, направленные на развитие этого показателя, доступна каждому, но главное - проявить желание и принять новый подход. В наше время, где скорость играет все более важную роль, тренировки Линхарда могут стать ключевым фактором в достижении впечатляющих результатов в любой области деятельности, требующей быстроты реакции и движения.
50 страниц