Лариса Елизарова - автор книги "Трансформация души и тела: путь от домохозяйки до чемпиона по бодибилдингу". Знаменитый фитнес-тренер и персональный тренер Джареда Лето из группы "30 Second To Mars", Лариса, делилась своим опытом и знаниями с вокалистом во время гастролей группы по России в 2015 году. Сейчас Лариса работает в ОАЭ как персональный тренер.
В этой уникальной книге Лариса рассказывает не только о своем пути от простой домохозяйки с лишним весом до участницы соревнований по бодибилдингу, но и о своих захватывающих приключениях на Востоке, фитнесе в парандже, испанских эпизодах, знакомствах с американскими звездами и разрушении стереотипов.
Открывая страницы этой книги, вы будете погружены в мир Ларисы и узнаете множество полезных советов по поводу того, как преодолеть себя и начать новую жизнь. Эта книга поможет вам полюбить себя заново и встать на путь к переменам, к лучшей и более здоровой версии себя!
Дополнительная информация от меня:
Лариса Елизарова является пионер...
В этой уникальной книге Лариса рассказывает не только о своем пути от простой домохозяйки с лишним весом до участницы соревнований по бодибилдингу, но и о своих захватывающих приключениях на Востоке, фитнесе в парандже, испанских эпизодах, знакомствах с американскими звездами и разрушении стереотипов.
Открывая страницы этой книги, вы будете погружены в мир Ларисы и узнаете множество полезных советов по поводу того, как преодолеть себя и начать новую жизнь. Эта книга поможет вам полюбить себя заново и встать на путь к переменам, к лучшей и более здоровой версии себя!
Дополнительная информация от меня:
Лариса Елизарова является пионер...
35 страниц