Время от времени мы все слышим обращение к себе: "Выйди из зоны комфорта!". Но эта фраза на самом деле обращена к людям, которые находятся в состоянии глубокого дискомфорта и стремятся избавиться от него. Действительно, если человек себя хорошо чувствует, то зачем ему что-то менять?
Кристина Солдатова, сотрудник Smart City Lab Правительства Москвы по развитию смарт-технологий, провела обширное исследование и выявила 21 различную зону дискомфорта, которые способны выбивать нас из колеи и делать нашу жизнь невыносимой не только на работе, но и во всех сферах нашей жизни. В своей уникальной книге она делится рекомендациями и стратегиями, которые помогут нам:
- Спокойнее относиться к проблемам и трудностям, с которыми мы сталкиваемся в жизни;
- Найти баланс во всех аспектах нашей жизни, включая любовь, финансы и отношения;
- Принимать решения, о которых мы не будем жалеть в будущем;
- Обнаружить наши точки роста и открыть новые возможности для выхода из погружения в дисcomfort zone.
Эта...
Кристина Солдатова, сотрудник Smart City Lab Правительства Москвы по развитию смарт-технологий, провела обширное исследование и выявила 21 различную зону дискомфорта, которые способны выбивать нас из колеи и делать нашу жизнь невыносимой не только на работе, но и во всех сферах нашей жизни. В своей уникальной книге она делится рекомендациями и стратегиями, которые помогут нам:
- Спокойнее относиться к проблемам и трудностям, с которыми мы сталкиваемся в жизни;
- Найти баланс во всех аспектах нашей жизни, включая любовь, финансы и отношения;
- Принимать решения, о которых мы не будем жалеть в будущем;
- Обнаружить наши точки роста и открыть новые возможности для выхода из погружения в дисcomfort zone.
Эта...
30 страниц