Кэтрин Мартинес читать книги онлайн бесплатно

Люди по-разному реагируют на невозможность узнать, что будет дальше. Некоторым неизвестность кажется захватывающей - они готовы открыть новую главу своей жизни без страха и сомнений. Другим людям не особо важно знать, что их ждет в будущем - они просто живут настоящим и наслаждаются каждым моментом. Однако есть и те, кто видят в неопределенности опасность и чувствуют угрозу для своей жизни.
Чувство неопределенности может охватывать человека в самых разнообразных ситуациях: первый день в новой школе, экзамены, смена работы, знакомство с новыми людьми или физические и эмоциональные изменения в подростковом возрасте. Все эти факторы могут вызывать страх и неуверенность в будущем.
Но что делать, когда невозможность контролировать свою жизнь приводит к катастрофическим предвидениям? Разум словно застревает в пучине надвигающихся бедствий, а человеку кажется, что он не справится. Если вы когда-либо ощущали подобное, то, вероятно, искали ощущение стабильности и контроля. Возможно, вы составл...