Каринэ Аванесян, автор, практикующий клинический психолог, истинный страстный специалист в области саморазвития и личностного роста. Она является одной из ведущих рубрики «Это не Фрейд» популярного YouTube-канала и регулярным экспертом на канале Pavelena. Кроме того, Каринэ - не только счастливый человек, но и человек, влюбленный в свою жизнь.
Если вам кажется, что ваша жизнь «все хорошо», но когда вы приходите домой, вас охватывает чувство отчаяния и хотите просто рыдать, или если вы не помните, когда последний раз делали что-то для себя, и вы смотрите на свое отражение и ощущаете неудовлетворенность, то эта книга именно для вас.
В ее страницах Каринэ научит вас тому, как правильно работать с самооценкой, разбираться в своих чувствах, заряжаться позитивной энергией, уверенно говорить «нет» и многое другое, что поможет вам обрести счастье и гармонию. Ее советы и практические упражнения проверены лично автором и многочисленными клиентами, что дает вам уверенность в их эффективности.
Если вам кажется, что ваша жизнь «все хорошо», но когда вы приходите домой, вас охватывает чувство отчаяния и хотите просто рыдать, или если вы не помните, когда последний раз делали что-то для себя, и вы смотрите на свое отражение и ощущаете неудовлетворенность, то эта книга именно для вас.
В ее страницах Каринэ научит вас тому, как правильно работать с самооценкой, разбираться в своих чувствах, заряжаться позитивной энергией, уверенно говорить «нет» и многое другое, что поможет вам обрести счастье и гармонию. Ее советы и практические упражнения проверены лично автором и многочисленными клиентами, что дает вам уверенность в их эффективности.
45 страниц