"Дневник ресурсов с МАК" - это авторская методика нахождения ресурсного состояния для улучшения жизни, основанная на использовании метафорических ассоциативных карт (МАК). Книга предлагает 30 метафорических карт на каждый день, а также задания утром и вечером. Читатель должен заполнить поле "Ваша цель на месяц", и начать работу с первой картой в день 1. Важно ответить на вопросы в каждом задании, чтобы получить результат. Если задания пропущены, ресурсы не гарантированы, но можно продолжать выполнять задания по порядку. В течение дня рекомендуется вспоминать изображение карты и ресурсы, написанные в тетради, а вечером делать анализ карты и своего дня.
40 страниц