Когда мы сталкиваемся с авитаминозом, нам необходимо обратить внимание на нашу диету. Чтобы усвоить максимальное количество витаминов, мы должны предпочитать натуральные продукты, так как они намного лучше усваиваются, в отличие от капсул, о которых так много говорят в рекламе. В этой книге вы узнаете, как насытить свое тело полезными веществами, используя исключительно натуральные ингредиенты, а не фармацевтические препараты. Здесь вы найдете рецепты травяных витаминных составов и чаев, полезные соки, "золотую" воду и самые вкусные и полезные блюда, которые насыщены свежими витаминами. Погружайтесь в мир здорового питания на страницах этой книги и позвольте своему организму ощутить настоящую пользу натуральных продуктов.
65 страниц