Ирина Сакралис читать книги онлайн бесплатно

Одна привычка настолько глубока и укоренилась в нас, что ее преодоление может занять несколько лет. Речь идет о привычке - СТРАДАТЬ. Она накладывает свой отпечаток на наше подсознание, формирует картины мира, которые удерживают нас в состоянии страдания. Чтобы освободиться от этой деструктивной программы, необходимо познакомиться с психологическими техниками, которые помогут нам привести нашу жизнь к новому уровню осознания. В моей книге "Искусство перезагрузки: избегая ловушек стрядания" вы найдете истории и личные примеры, которые помогут вам шаг за шагом взять под контроль свои мысли и эмоции. Эта книга подобна иструкции, которая будет сопровождать вас на пути к изменению своей жизни. Не пропустите возможность преобразить себя и стать господином своих эмоций.