Ирина Аскерова читать книги онлайн бесплатно

Краткое содержание книги:
Ирина, молодая женщина с проблемами внешности, решает попробовать психологический тренинг для личностного роста, который обещает помочь ей стать лучшей версией себя и получить стройное и здоровое тело. Воодушевленная, она начинает курс и ведет дневник, в котором описывает свои мысли и эмоции. Она измеряет свое тело, замечает положительные изменения и начинает двигаться больше, даже просто писать руками. Книга описывает ее путешествие к самопознанию и преодолению комплексов, но заключение истории остается неизвестным.