Небольшой сборник тренировочных упражнений для развития техники ударов головой в футболе представляет собой уникальный продукт, созданный специалистами с учетом многолетнего опыта и исследований в данной области. Эти упражнения были разработаны с учетом возрастных особенностей и уровня физического и психологического развития юных игроков.
В этой книге представлено 71 уникальное упражнение, которые предлагаются как для определенных игровых ситуаций, так и для развития общих навыков игры головой. Все упражнения разнообразны и основаны на системе "упрощенных" и "усложненных" игр, что позволяет игрокам постепенно прогрессировать и совершенствовать свои навыки.
Особое внимание уделено организации групповых взаимодействий в атаке и обороне с различными целевыми задачами. Это помогает тренерам и игрокам развивать тактическое мышление и принимать эффективные решения в игре, как в одиночных единоборствах, так и в условиях численного превосходства.
Данные материалы будут полезны как для трене...
В этой книге представлено 71 уникальное упражнение, которые предлагаются как для определенных игровых ситуаций, так и для развития общих навыков игры головой. Все упражнения разнообразны и основаны на системе "упрощенных" и "усложненных" игр, что позволяет игрокам постепенно прогрессировать и совершенствовать свои навыки.
Особое внимание уделено организации групповых взаимодействий в атаке и обороне с различными целевыми задачами. Это помогает тренерам и игрокам развивать тактическое мышление и принимать эффективные решения в игре, как в одиночных единоборствах, так и в условиях численного превосходства.
Данные материалы будут полезны как для трене...
80 страниц