Ханна Нидал читать книги онлайн бесплатно

Книга "Путешествие в глубину буддийской практики" – результат многолетней работы Ламы Оле Нидала и его супруги Ханны, которые являются признанными экспертами в области буддизма. За последние 25 лет они публиковали свои статьи в известных буддийских изданиях.

Книга уникальна тем, что статьи и лекции авторов организованы в соответствии с основными принципами буддийской практики – "тремя колоннами". Первый раздел, "Взгляд", посвящен философии буддизма и помогает читателю разобраться в его основных принципах. Второй раздел, "Медитация", является фундаментом для освоения буддийской медитации и содержит подробные описания медитационных техник. Наконец, третий раздел предлагает практические советы о том, как сохранять и использовать состояния, достигнутые благодаря медитации.

Эта книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся духовным развитием и желающих познакомиться с уникальными знаниями буддизма. Она идеально подходит как начинающим практикующим, так и опытным медита...