Если вы постоянно реагируете на мельчайшие раздражители, если вы настолько чутки к эмоциональному состоянию окружающих, что это становится для вас источником излишней усталости, скорее всего, вы обладаете невероятными сверхчувствительными способностями. И по книге Фабриса Мидала, одного из самых востребованных медитационных преподавателей во Франции, вы поймете, что это – ваше преимущество.
В этой уникальной книге вы найдете 34 практических упражнения, которые помогут вам достичь душевной гармонии и установить взаимоотношения с самим собой. Каждое упражнение разработано специально для того, чтобы помочь вам справиться с избыточной чувствительностью и стать более уравновешенным.
Но это еще не все! Книга также содержит множество примеров и реальных ситуаций, которые помогут другим людям понять и улучшить взаимодействие со сверхчувствительными людьми. Вы узнаете, как правильно подходить к таким людям, как развивать эмпатию и повышать уровень понимания.
Чтобы вам было максимально удобно...
В этой уникальной книге вы найдете 34 практических упражнения, которые помогут вам достичь душевной гармонии и установить взаимоотношения с самим собой. Каждое упражнение разработано специально для того, чтобы помочь вам справиться с избыточной чувствительностью и стать более уравновешенным.
Но это еще не все! Книга также содержит множество примеров и реальных ситуаций, которые помогут другим людям понять и улучшить взаимодействие со сверхчувствительными людьми. Вы узнаете, как правильно подходить к таким людям, как развивать эмпатию и повышать уровень понимания.
Чтобы вам было максимально удобно...
40 страниц