Евгений Тульженко – известный спортсмен, обладатель звания Мастера Спорта международного класса. Он достиг невероятных результатов в трех видах спорта – жим лежа, двоеборье и жим многоповторный. Его достижения известны не только в России, но и за ее пределами.
Тульженко Евгений Юрьевич является не только успешным спортсменом, но и опытным судьей. Он судит на соревнованиях федерации IPF Belarus и НАП Belarus.
Кроме достижений в спортивной сфере, Тульженко разработал собственную программу тренировок, направленную на развитие силовой выносливости. Эта программа поможет как новичкам, так и профессионалам улучшить свои результаты в силовой подготовке.
Описанный в книге тренировочный план был опробован не одним человеком и позволил им значительно улучшить свои результаты. Она будет полезна всем, кто хочет развить свои спортивные достижения.
Важно отметить, что перед началом тренировок необходимо проконсультироваться со специалистом, так как возможны медицинские противопоказания.
Админис...
Тульженко Евгений Юрьевич является не только успешным спортсменом, но и опытным судьей. Он судит на соревнованиях федерации IPF Belarus и НАП Belarus.
Кроме достижений в спортивной сфере, Тульженко разработал собственную программу тренировок, направленную на развитие силовой выносливости. Эта программа поможет как новичкам, так и профессионалам улучшить свои результаты в силовой подготовке.
Описанный в книге тренировочный план был опробован не одним человеком и позволил им значительно улучшить свои результаты. Она будет полезна всем, кто хочет развить свои спортивные достижения.
Важно отметить, что перед началом тренировок необходимо проконсультироваться со специалистом, так как возможны медицинские противопоказания.
Админис...
30 страниц