"Книга Элины Фроловой – исключительное пособие для взятия полного контроля над своей эмоциональной жизнью. С помощью этой книги вы научитесь эффективно справляться с моментальными и хроническими ощущениями тревоги, превращая любую напряженную ситуацию в свою пользу. Если вы переживаете время от времени тревогу и испытываете трудности в управлении своими эмоциями, страдаете от последствий психологической травмы или испытываете неуверенность в построении будущего, то эта книга для вас.
Элина Фролова – высококвалифицированный психолог, конфликтолог и популярный блогер в Twitter с ником @nufrolofff. Ежедневно она помогает не только своим клиентам, но и более 80 тысячам подписчикам находить осознание того, что каждый человек является главным хозяином своих мыслей и эмоций. Вместе со страницами этой книги вы получите PDF-версию книги в формате А4, сохраняющую оригинальную визуализацию и дизайн издания."
Элина Фролова – высококвалифицированный психолог, конфликтолог и популярный блогер в Twitter с ником @nufrolofff. Ежедневно она помогает не только своим клиентам, но и более 80 тысячам подписчикам находить осознание того, что каждый человек является главным хозяином своих мыслей и эмоций. Вместе со страницами этой книги вы получите PDF-версию книги в формате А4, сохраняющую оригинальную визуализацию и дизайн издания."
10 страниц