Эта книга является откровением, в котором запечатлен личный опыт женщины, сумевшей преодолеть свои внутренние страдания и превратить их в мощный источник силы и вдохновения. Елена, в свои 40 лет, занимая высокую позицию HR-директора, наконец поняла, что ее постоянная тревожность, стремление к идеалу и трудности с отказами – это всего лишь отражение незаживающих детских травм.
Она делится искренними переживаниями, которые помогут тем, кто ощущает, что пропускает жизненные возможности и боится, что «время уже упущено». Эта книга станет проводником для тех, кто устал от застоя и повторяющихся травматичных сценариев, и кто готов отказаться от мифа об «идеальном исцелении», чтобы начать путь к настоящей, наполненной и осмысленной жизни.
История Елены – это не только личные размышления, но и практические советы, как найти свою цель, преодолеть страхи и начать жить в гармонии с собой. Она предлагает читателям обратить внимание на свои эмоции, научиться слушать себя и, в конечном счете, ос...
Она делится искренними переживаниями, которые помогут тем, кто ощущает, что пропускает жизненные возможности и боится, что «время уже упущено». Эта книга станет проводником для тех, кто устал от застоя и повторяющихся травматичных сценариев, и кто готов отказаться от мифа об «идеальном исцелении», чтобы начать путь к настоящей, наполненной и осмысленной жизни.
История Елены – это не только личные размышления, но и практические советы, как найти свою цель, преодолеть страхи и начать жить в гармонии с собой. Она предлагает читателям обратить внимание на свои эмоции, научиться слушать себя и, в конечном счете, ос...
25 страниц